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まだ彼に別れを切り出せない

彼は41歳の既婚者で、娘さんが1人です。
付き合い始めて1年とちょっとが経ちました。

楽しかった事もあるけど、やっぱり落ち込む事が多いです。
「落ち込む」というより「悩んでもしょうがないことに悩む」と言ったほうが良いかもしれません。

不倫って、こんなに心が不安定になるなんて、自分が体験するまで全然わかりませんでした。
ふと、冷静になって色々考えてみると、私も彼も人として本当に最低のことをしているって思う。
そう思うのに、どうして「さよなら」の一言が言えないんだろう?
お別れをしたって無くすのは、お互いの存在だけで(これがすべての元凶だし)他に無くすものなんか何も無いのに、その一言を言うのがとても怖い。
他の人のものだから、手に入らないものだから、余計にあの人に固執してしまうのかな・・・。

ここ数ヶ月、心に無理をかけすぎたのか、体のほうがちょっとずつ悲鳴をあげてきちゃってます。
体が悲鳴をあげてきちゃってるのに、私はまだ、彼に別れを切り出せない。

でも、もう自分の気力も体力も限界に近づいてるのは、うすうす感じてます。

いきなりお別れを言うのはどうしても、こんな状況でも)耐えられなくて、まずちょっと彼と会うのにブランクを設けて、私を「彼のいない状況」に慣れさせていこうかな、と思います。
本当はこの前の月曜日に「会いたい」との連絡がきたのですが、「ごめんなさい、次の日仕事が早いので(これは本当)」とお断りしました。
でも今、心が凄く痛いです。
「今月は会わないで少し自分を強くしよう」と考えてましたが、この心の痛みに耐えられるか、とても不安です。

私のやり方は手ぬるい、と思われる方もいらっしゃるかと思います。
しかし体も心も不安定な今、彼の存在を一気に全部消してしまうのが凄く怖いんです。

相談になってない文ですね。
申し訳ありません。


■この相談への回答(一部抜粋)

不倫も普通の恋愛も、悩む内容は違ってもみんなぶち当たる壁(悩み)ですよ。
早々簡単に「さよなら」が言えたらこの世はハッピーなのかもしれません。
別れることを「決断」したのなら、少しづつでいいと思いますよ。
ただし、「決断」の意味をしっかり心に刻んでからです・・・


「彼の気持ちを聞くのが怖い」は解決したのか?どんな回答があったのか?
気になる人は本スレッドをご参照下さい。
http://furin.biz/bbs/qa/past/973.html

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