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別れて1週間

彼と別れてちょうど1週間になります。
遠距離で5年間つき合って、3年目に実は結婚していた事を打ち明けられて・・・

彼は4月に仕事が変わり、超多忙になり唯一のメールも減り、ある時からあきらめがついたというか・・・
で、1週間前に携帯を解約し、連絡を絶ちました。私の方から一方的にです。
その後は仕事も忙しかったため、あまり彼の事は思い出さなかったのですが、昨日・今日と休みでこうやって時間が空くとやっぱり考えてしまいます。
せめて「さよなら」のメールくらい出せばよかったのか?とか、思わず、「今出してしまおうか?」とか迷ったりして。
彼のアドレスは全部削除したけど、今でもまだ覚えてます。

でも、このままでいいんですよね?
今さらメールしたところで、向こうも「何?」って感じだろうし、メールしたら返事を待ってしまう。
またあの重く苦しい気持ちに逆戻りになってしまう。

今年の2月くらいから、ずっと悩み苦しんでしんどかったです。
だから一方的ではあるけど、別れてしまえば意外とすっきりするかな?って思っていたけど、実際はやっぱり辛いです。

こういう気持ちはいつまで続くんでしょう・・・?
やっぱり時間が経つのを待つしかないんでしょうか?

この掲示板で、「別れの辛さは一時、続けるのは楽しさは一時で辛さはずっと」というのを読みました。
一時ってどれくらいなんだろう?
今はできるだけ自分を忙しくするようにしてます。
小さな事ですが、今までやろうと思っていても中々出来なかった事とか、とにかく動くようにしてます。

実は、私は彼が結婚していた事を打ち明けられて、それがあまりにもショックで衝撃的で、それがきっかけでうつ病になりました。
通院してもう2年になります。夜は薬がないと眠れない、別れる前は薬を飲んでも眠りが浅く、精神的に非常に不安定な状態でした。
今はだいぶ眠れるようになりましたが、この病気も治るのか?不安はあります。

すみません、すごく重苦しい内容になってしまいましたが、私は彼と別れて良かったんですよね?
みなさんのご意見聞かせてください。


■この相談への回答(一部抜粋)

自分は、結婚相手として選ばれなかった。
本気で想ってくれてたのならば、さっちさんを結婚相手として選んでたはず。
もう、この事実だけでいいでしょう。
別れの選択は、決して間違ってない・・・


「別れて1週間」は解決したのか?どんな回答があったのか?
気になる人は本スレッドをご参照下さい。
http://furin.biz/bbs/qa/past/908.html

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